ראשי לקרוא ולצפות מערכת העצבים הסימפתטית
בתקופות רוויות לחץ ואי ודאות, כמו משבר או מלחמה, בני אדם מחפשים דרכים להירגע ולהוריד את רמות הלחץ. אחת השיטות הנפוצות ביותר לעשות זאת היא האזנה למוזיקה. האם היא באמת יכולה להרגיע? ומה יש למדע לומר על זה?
בכי הוא תגובה לצער ולכאב, אבל גם לשמחה, התרגשות והקלה. מדוע רגשות חיוביים גורמים לבכי, ומה ההבדל בין דמעות צער לדמעות שמחה?
האם אימון גופני בודד, שאיננו חלק מפעילות גופנית שגרתית, יכול להקל במצבי לחץ וחרדה?
כיצד פוגעת השחיקה בעבודה בחשיבה ובקשרים החברתיים שלנו, ואיך אפשר להתמודד איתה?
חוקרים פענחו את המנגנון הקושר בין תאי עצב לתאים האחראים לצבע השערות
השאלה המקורית: רציתי לדעת אם רגשות שליליים משפיעים על מערכת הלב וכלי הדם, ובפרט על
6 דקות 
