ראשי לקרוא ולצפות תסמונת מטבולית
בתקופות של חוסר שינה אנו מפצים על כך בשינה ארוכה בסוף השבוע. האם זה מועיל?
התסמונת המטבולית, סוכרת ואפילו תופעות דומות לאלכוהוליזם. מה מתרחש בגוף בעקבות צריכה מופרזת של סוכר?
משקאות דיאט גם הם משמינים, ואף עלולים לגרום לסוכרת. עכשיו גם מבינים יותר את המנגנון שבו זה קורה
נחוצה או מזיקה? בספרד שוקלים לבטל את הסיאסטה המפורסמת, וגם אנחנו תוהים – האם באמת צריך לישון בין שתיים לארבע?
3 דקות 
