בסרטון מוצג עד כמה חשובה תגובה מהירה בפעולות ומצבים שונים בחיים כמו תחרות ריצה או בריחה מסכנה.
במו כן מוסבר איך המוח שלנו מעבד מידע חושי ומתרגם אותו לפעולות ולתגובות גופניות.
באמצעות ניסוי פשוט, נלמד כיצד מודדים דופק במנוחה ובמאמץ: נגלה כיצד המוח, מערכת העצבים והלב מגיבים כשרק נדמה לנו שמשהו קורה, ונבין את הקשר בין רגשות ובין תגובת הגוף.