ראשי לקרוא ולצפות אימון סיבולת
מחקר מצא שגברים בעלי סיבולת לב-ריאה גבוהה בצעירותם חלו פחות בסרטן בהמשך חייהם
כדי להיפטר מעודפי שומן עלינו לשרוף אותו. פיתוח חדש עשוי לאפשר למתאמנים למדוד בקלות וביעילות איך השריפה הזאת מתקדמת