غال برلمان

كلّ شيء نسبيّ: يبدو أنّ شعورنا بالصّحّة العقليّة يتأثّر بموقعنا على السلم الاجتماعيّ، وأنّه ليس كافيًا أن نكون ناجحين – سوف نشعر بصورة أفضل إذا كان الآخرون أقلّ منا.

أظهرت دراسة أُجرِيَت مؤخّرًا في البلاد، أنّ مستوى التّقمّص الوجدانيّ الّذي يظهره الذّكاء الاصطناعيّ تجاه الأفراد الّذين يعانون من ضائِقة نفسيّة، قد يُضاهي التّعاطف الّذي يُبْديه المعالِجون البشر تجاه متعالجيهم. لكن، وكما هو الحال في جميع مجالات التّكنولوجيا، فإنّ الايجابيات المحتملة لهذا التّطوّر تقابلها العديد من التّحدّيات والمخاطر

خلال جائِحة الكورونا، انتقلنا بسرعة إلى الاجتماعات الافتراضيّة، مما غيَّر طريقة تواصلنا وتعلُّمنا. ما هي تداعيات التّواصل الافتراضيّ على الدّماغ والسّلوك؟

هل تذكر متى تواصلتَ مع صديقك القديم أو أجريْتَ مكالمة هاتفيّة مع والدتك؟ تُعدُّ العلاقات الاجتماعيّة جزءًا أساسيًّا من توازننا الصِّحيّ، تمامًا كما هو الحال مع ممارسة الرّياضة واتّباع نظام غذائيّ صحيّ.

الأخضر بالنسبة لي، هو ليس الأخضر بالنسبة لك. ينظر الأشخاص المختلفون إلى نفس الألوان، لكنّهم يدركونها كألوان مختلفة. ما الّذي يحدّد كيفيّة إدراكنا للألوان وتسميتها- الثقافة أم البيولوجيا؟

جميعنا نعرف ما هي المشاعر – فنحن نشعر بها طوال الوقت. لكن عندما نحاول أن نشرح ما هي المشاعر ولماذا هي ضروريّة، يتّضح لنا أنّ “ما خَفِيَ أعظم”!

ليس من الواضح ما إذا كان التخاطر موجودًا بالفعل في الواقع، لكنّ الأحداث الّتي تشير ظاهريًّا إلى وجوده قد يكون لها تفسير مختلف تمامًا

أفادت دراسة حديثة أنّ الدفع بالوسائل الإلكترونيّة يزيد من النّفقات مقارنةً بالدّفع النّقديّ

يلجأ الكثير من الناس إلى “الأطعمة المريحة” (Comfort food) في أوقات الضائقة. ما الّذي يميّز هذه الأطعمة؟ هل يجب أن تكون حلوة المذاق؟ والأهمّ من ذلك، هل تساعد حقًّا؟

قبل 25 عامًا، اكتشف عالمان نفسيّان من الولايات المتّحدة الأميركيّة ظاهرةً مُحيّرة: كلّما قلّت المعرفة وقلّ الفهم عند الأشخاص، كلّما بالغوا في تقدير المعرفة الّتي يمتلكونها. اليوم، يُطلَق على هذه الظّاهرة باسميهما- تأثير دانينغ-كروجر.

ملخص قصير: لماذا نحتاج إلى اللّمس؟ وكيف يؤثِّر في صحّتنا؟ وما هي جذوره التطوّريّة؟

قارنت دراسة جديدة بين طرق التّعامل مع الغضب، الّتي تزيد أو تقلّل من الإثارة الجسديّة (التّحفيز الجسديّ)

رغم الهدف الإيجابيّ للتحذير من المحتوى الحسّاس، إلّا أنّ الدراسات تشير بالإضافة إلى كونه غير مفيد لمعظم الأشخاص، فإنّه قد يسبّب التوتّر والقلق بحدّ ذاته

بمنأًى عن التقييدات العقائديّة والمجتمعيّة، يختار الكثيرون تزيين أجسادهم بنقوش الوشم. لكن ماذا يحدث للجسم عند نقش الوشم؟ وهل يشكّل ذلك خطرًا؟ وكيف يتفاعل جهاز المناعة؟

يُعتبر التواصل البصريّ ذا أهميّة كبيرة في التواصل البشريّ، من المثير للاهتمام أنّ التواصل البصريّ يختلف من ثقافة إلى أخرى ويتأثّر بالحالات النفسيّة

بحث جديد وواسع النّطاق يؤكّد أنّ ردود فعل النّاس للأخبار السّلبيّة هي أقوى، ولكن يوجد أيضًا اختلاف كبير الأشخاص.