הזמנת כרטיסים
he
הזמנת כרטיסים
arrow he

קורטיזול

מציג 15 כתבות

הזמן מרפא הכול?

יש גורמים רבים האחראיים לשיבושים בתחושת הזמן. איך תופס המוח שלנו את הזמן ואילו השלכות יש לכך על גופנו?

calendar 28.11.2024
reading-time 5 דקות

פנים רבות לחיבוק

למה אנחנו צריכים מגע? איך הוא תורם לבריאותנו? ומה השורשים האבולוציוניים שלו?

calendar 14.6.2024
reading-time 5 דקות

פינת מדע מרגיע: לשאוף עמוק לבטן ולנשוף לאט

נשימות עמוקות ואיטיות הן כלי יעיל להרגעה מיידית, הפגת מתחים ושיפור איכות החיים – כתבה שנייה בסדרה

calendar 25.1.2024
reading-time 10 דקות

כמו גפרור שרוף: על שחיקה נפשית של עובדים

כיצד פוגעת השחיקה בעבודה בחשיבה ובקשרים החברתיים שלנו, ואיך אפשר להתמודד איתה?

calendar 27.7.2023
reading-time 8 דקות

“יש לך דלקת” – מה זה אומר?

מהי דלקת? כלי חיוני לשמירה על בריאות הגוף או צרה צרורה? גם וגם

calendar 27.6.2023
reading-time 6 דקות

כוחו של חיבוק

חיבוק מבן הזוג לפני אירוע מאתגר עשוי להרגיע נשים. וגברים? הם זקוקים כנראה לדרכים אחרות להפגת מתח

calendar 11.8.2022
reading-time 4 דקות

האוגר חמום המוח

חוקרים בלמו את השפעתו של הורמון הקשור לתוקפנות – ההשפעה הייתה הפוכה מהצפוי

calendar 9.8.2022
reading-time 2 דקות

סוד קסמה של המוזיקה

מהטקסים בחברות שבטיות ועד ההקשבה האינטימית לשיר ברדיו – המוזיקה היא חוויה של רגש, מקצב ותנועה

calendar 30.7.2022
reading-time 15 דקות

הגנים שהפכו את הכלב לידידו הטוב של האדם

מחקר על כלבים מגזעים שונים מצביע על תפקיד חשוב למערכת “הילחם או ברח” בתהליך הביות

calendar 10.7.2022
reading-time 5 דקות

לישון כמו תינוק

תינוקות צעירים ישנים שינה מקוטעת לאורך היממה. מדוע זה כך ומתי יזכו ההורים בשנת לילה מלאה?

calendar 15.12.2021
reading-time 4 דקות

בעצב תלדי תינוקות

קרוב לאחת מכל עשר יולדות חווה דיכאון אחרי לידה. איך מזהים את התופעה ואיך אפשר לעזור לאם ולתינוק?

calendar 14.6.2021
reading-time 5 דקות

הקשר בין מתח לנשירה

מחקר מצביע על מנגנון אפשרי שבאמצעותו מתח נפשי גורם לנשירת שיער, בינתיים בעכברים

מה הם דיונונים? שטיפת מוח 179

איפה מוצאים קורטיזול? מה זה אבץ? והיכן נמצאת מערת האימה? טריוויה מדעית

calendar 19.3.2021
reading-time 1 דקות

איך ספורט מועיל לזיכרון? בשיפור התקשורת במוח

פעילות גופנית עשויה לשפר תפקודים שכליים. מחקר חדש חושף כי זה קורה בעזרת שיפור התיאום בין ההיפוקמפוס לקליפת המוח

calendar 27.9.2018
reading-time 3 דקות

החיוך שמלחיץ אותנו

חוקרים מצאו כי חיוך מתנשא מעורר אצלנו תגובת לחץ, ממש כמו ביקורת מילולית שלילית

calendar 20.3.2018
reading-time 3 דקות