הזמנת כרטיסים
he
הזמנת כרטיסים
arrow he

נשימות

מציג 1 כתבות

מדע מרגיע: פעילות גופנית נגד לחץ וחרדה

האם אימון גופני בודד, שאיננו חלק מפעילות גופנית שגרתית, יכול להקל במצבי לחץ וחרדה?

calendar 9.11.2023
reading-time 9 דקות