الطب وعلم الأعضاء
يعرض 350
مقالات
ليلة بيضاء: عندما يعاندنا النَّوْم
كلّنا بحاجة إلى النوم لنتمكّن من أداء مهامّنا بكفاءَة خلال ساعات النهار، ولنحافظ على صفائِنا الذهنيّ واستقرارِنا النفسيّ. لكنّنا لا ننجح دائمًا في الحصول على نومٍ كافٍ وعميق. فما الأسباب الكامنة وراء الأرق؟ من هي الفئات الأكثر عرضةً للإصابة به؟ وكيف يمكن التعامُل مع هذه الظاهرة بفعاليّة؟
“كُثر الحلو يجيب المُرّ”: تأثير استهلاك السّكّر في الطّفولة على الصّحّة في الكبر
أكدّت دراسة حديثة أنّ الأطفال الّذين ولدوا خلال الحرب العالميّة الثّانية، خلال فترة تقنين السّكّر (وضع موازنة للسّكّر) في المملكة المتّحدة (Rationing in the United Kingdom)، يعانون بشكل أقلّ من مرض السّكّري أو ارتفاع ضغط الدّم في مراحل لاحقة من حياتهم
صفحة 1
من بين 15