الرئيسيّة نقرأ ونشاهد الجهاز الهضميّ
تحوي البقوليّات مكوّنات يصعب على الجهاز الهضميّ تفكيكها. نحن- ومن حولنا- ندفع الثمن.
يتمّ تجديد علاج قديم حيث أصبح من الواضح مدى أهميّة تأثير بكتيريا الأمعاء في صحّتنا
هل تتوافق التّقاليد الرّمضانيّة والحقائق العلميّة؟ كيف لنا أن نمد أجسامنا بالطاقة اللازمة للتكيف مع الصيام، وما أنسب الأطعمة لنبدأ ونكسر بها صيامنا
لكي يتمكن الجسم من القيام بالعديد من الفعاليات في نفس الوقت ، تحتاج خلايا الجسم إلى تنسيق نشاطاتها. الطريقة التي
4 دقائق 
