لشراء التذاكر
ar
لشراء التذاكر
arrow ar
يعرض 3 مقالات

تفريغ طاقات أم نفس عميق؟

قارنت دراسة جديدة بين طرق التّعامل مع الغضب، الّتي تزيد أو تقلّل من الإثارة الجسديّة (التّحفيز الجسديّ)

calendar 17.8.2024
reading-time 4 دقائق

زاوية العلوم المهدّئة: النّشاط البدنيّ لمحاربة الضّغط والقلق

هل يمكن لممارسة تدريب بدنيّ واحد، لا يقع ضمن تدريبات بدنيّة روتينيّة، أن تخفّف من التّوتر والقلق؟

calendar 18.12.2023
reading-time 10 دقائق

أسرع، أعلى، أذكى!

كيف أُقيمت الألعاب الأولمبيّة في العصور القديمة؟ كيف بُعثت إلى الحياة في العصر الحديث؟ وما هي مساهمة العلم في أكبر حدث رياضيّ في العالم؟

calendar 26.10.2021
reading-time 15 دقائق