لشراء التذاكر
ar
لشراء التذاكر
arrow ar
يعرض 5 مقالات

أداء رياضيّ بلا طعام، بين أسطورة التّحمّل وحقيقة العلم

كيف يؤثِّر صيام شهر رمضان على قدرة الرّياضيّين على التّوفيق بين المتطلِّبات الفسيولوجيّة للصّيام ومتطلّبات التّدريب والأداء البدنيّ؟

calendar 12.3.2025
reading-time 10 دقائق

المشكلة الكبرى في تناول أدوية إنقاص الوزن

مع اتّساع نطاق استخدام الأدوية المضادّة للسّمنة، يزداد القلق أيضًا لدى من توقّفوا عن استخدامها. لماذا يتوقّف الأشخاص عن تناول الأدوية، وماذا يحدث لوزنهم بعد التّوقّف عن العلاج؟

calendar 1.6.2024
reading-time 8 دقائق

هل حمض اللاكتيك هو المسبّب لآلام العضلات؟

وفقًا للاعتقاد السائد، ينتج ألم العضلات المتأخّر بعد التمرين بسبب تراكم حمض اللاكتيك، لكنّ هذه الفرضيّة خاطئة: السبب الرئيس هو تمزّقات صغيرة في العضلات

calendar 30.4.2023
reading-time 4 دقائق

البيوتكنولوجيا في المطبخ

يرتبط مجال التكنولوجيا الحيويّة، من وجهة نظر الكثيرين، بعلماء جدّيين يرتدون الروب الأبيض ويفعلون أشياء غريبة في مختبرات متطوّرة، إلّا أنَّ عمليّات التكنولوجيا الحيويّة يمكن أن تجري في المطبخ أيضًا، بدون روب وبدون معدّات باهظة الثمن

calendar 31.7.2021
reading-time 4 دقائق

علوم الصّيام

السكريات والدهون وخصائص الدّماغ. ما هي العمليات الحيويّة التي تحدث في أجسامنا عندما نصوم عن الأكل لساعات طويلة؟

calendar 16.5.2020
reading-time 4 دقائق