غاليا ساديه

كلّنا بحاجة إلى النوم لنتمكّن من أداء مهامّنا بكفاءَة خلال ساعات النهار، ولنحافظ على صفائِنا الذهنيّ واستقرارِنا النفسيّ. لكنّنا لا ننجح دائمًا في الحصول على نومٍ كافٍ وعميق. فما الأسباب الكامنة وراء الأرق؟ من هي الفئات الأكثر عرضةً للإصابة به؟ وكيف يمكن التعامُل مع هذه الظاهرة بفعاليّة؟

يُعدّ قرار منظّمة الصّحّة العالميّة بتصنيف التّلك (الطّلْق) ضمن الموادّ الّتي يُشتبه بشكل معقول في أنّها مسبّبة للسّرطان قرارًا مثيرًا للجدل. كيف تحّدد المنظّمة ما إذا كانت موادّ معيّنة قد تسبّب السّرطان؟

تسعة من كلّ عشرة أشخاص ممّن صُنّفوا بأنّهم يعانون من حساسيّة للبنسلين يمكنهم في الواقع استخدامه بأمان. فما سبب شيوع هذه التّصنيفات الخاطئة، وما العمل حيال ذلك؟

يُطلب في العادة من المرضى إكمال العلاج بالمضادّات الحيويّة حتّى آخر جرعة، بغضّ النظر عن الأعراض. هل من المهمّ دائمًا الانتهاء من تناول المضادّات الحيويّة أم أنّ هناك خيارات أفضل؟

مع اتّساع نطاق استخدام الأدوية المضادّة للسّمنة، يزداد القلق أيضًا لدى من توقّفوا عن استخدامها. لماذا يتوقّف الأشخاص عن تناول الأدوية، وماذا يحدث لوزنهم بعد التّوقّف عن العلاج؟

في الورقة المرفقة مع كلّ دواء يتمّ تخزين معلومات كثيرة، وهي قد تضمن نجاح العلاج